Stressbedingte und funktionelle Beschwerden
Chronischer Stress kann sich auf vielfältige Weise körperlich äußern. Anhaltende Erschöpfung, Migräne, Schlafstörungen, muskuläre Verspannungen oder funktionelle Verdauungsbeschwerden sind häufige Begleiterscheinungen. Viele Betroffene fühlen sich dauerhaft belastet und erschöpft, obwohl medizinische Untersuchungen keine eindeutige Ursache zeigen.
Mein Ansatz
Stressbedingte Beschwerden entstehen häufig durch eine langanhaltende Überforderung des Nervensystems. Der Organismus verliert seine Fähigkeit zur Regulation und Regeneration. Neben einer gegebenenfalls sinnvollen psychotherapeutischen Begleitung unterstütze ich den Körper dabei, wieder in ein stabiles Gleichgewicht zu finden. Ziel ist es, die Belastbarkeit schrittweise zu stärken, das vegetative Nervensystem zu regulieren und die körpereigenen Ressourchen zu stabilisieren.
Ablauf und eingesetzte Verfahren
Zu Beginn steht eine ausführliche Anamnese, um Belastungsfaktoren, Lebensumstände und mögliche Mangelzustände zu erfassen. Je nach individueller Situation arbeite ich mit gezielter Ernährungsanpassung sowie der Unterstützung durch Mineralstoffe und Spurenelemente. Ergänzend setze ich regulierende Verfahren wie Fußreflexzonentherapie, Akupunktmassage nach Penzel oder sanfte Akupunktur ein, um das vegetative Nervensystem zu stabilisieren. Die Behandlung erfolgt schrittweise und orientiert sich an der individuellen Belastbarkeit.
In meinem Blog finden Sie vertiefende Beiträge zu neurologischen Themen, Autoimmunerkrankungen sowie zu den Zusammenhängen zwischen Stress, Darm und Haut.
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